وقاية

دليل اختيار المزلق الحميمي: الأنواع والفرق بينها

دليل اختيار المزلق الحميمي

تُقسَّم المزلقات الحميمية بحسب قاعدتها إلى ثلاثة أنواع: مائية وسيليكونية وزيتية. وأسهل طريقة للاختيار أن تبدأ بسؤال واحد: ما الذي سيلامسه المزلق؟ فإذا كان الواقي الذكري من اللاتكس فالمزلق المائي أو السيليكوني هو المتوافق، أما الزيتي فيضعف اللاتكس ويزيد خطر تمزقه. والمائي هو الأوسع انتشارًا والأنسب لمعظم الحالات، لكنه يجف أسرع. وبعد القاعدة تأتي قراءة المكونات والعبوة، ثم الانتباه إلى أن المزلق لا يمنع الحمل ولا يحمي من العدوى المنقولة جنسيًا. المقال موجّه للبالغين، ومنهم الأزواج، وهو تثقيفي ولا يغني عن استشارة الطبيب أو الصيدلاني.

ما وظيفة المزلق وما حدوده؟

يقلل المزلق الاحتكاك ويضيف انزلاقًا عند الحاجة، سواء كان السبب جفافًا أو طول مدة العلاقة أو استعمال الواقي. واستعماله شائع ولا يعني بالضرورة وجود مشكلة.

وله حدود يجدر معرفتها:

    • لا يمنع الحمل ولا يحمي من العدوى المنقولة جنسيًا. ولهذا تشترط المواصفات الدولية أن تذكر العبوة ذلك صراحة، وأن الحماية تأتي من الواقي.
    • لا يعالج سبب الجفاف إن تكرر، فمعرفة السبب تحتاج إلى مختص.
    • لا تتشابه كل المزلقات داخل النوع الواحد، فالتركيبة تختلف من منتج إلى آخر.

ما الأنواع الثلاثة وما الذي يميّز كل نوع؟

المزلق المائي

قاعدته الماء، وهو أكثر الأنواع انتشارًا وأكثرها استعمالًا مع الواقيات. قوامه خفيف وتنظيفه سهل، ويتوافق مع واقيات اللاتكس وغير اللاتكس. لكنه يجف بسرعة، فقد يلزم وضعه مرة أخرى. وتبدأ الكمية عادةً بحجم حبة البازلاء أو أقل، ثم تُزاد عند الحاجة.

ويحتوي كثير من المزلقات المائية على الجلسرين والبروبيلين جلايكول، وهما مرطبان شائعان. وقد يسبب الجلسرين التهابًا فطريًا عند بعض الأشخاص، لذلك يُنصح من يتكرر لديه ذلك بتجربة منتج خالٍ منه. ومثال على قراءة القائمة: تذكر صفحة Fast XY-Gel Personal Lubricating Gel أنه قابل للذوبان في الماء وخالٍ من الروائح، وتسرد مكوناته الرئيسية: الماء والجلسرين والبروبيلين جلايكول والهيدروكسي إيثيل سليلوز، وتقول إنه يمكن استعماله مع الواقي الذكري. هذا وصف الصفحة وليس تقييمًا طبيًا للمنتج، فالمرجع النهائي هو العبوة وتعليمات الشركة.

المزلق السيليكوني

قوامه أثخن، ويبقى زمنًا أطول، وهو في العادة مقاوم للماء. ويتوافق مع واقيات اللاتكس وغير اللاتكس. لكن الدراسات السريرية التي تناولت استعماله مزلقًا شخصيًا مع الواقي قليلة، فتوافقه يستند إلى المعلومات الفنية أكثر من التجارب. ولذلك راجع تعليمات الشركة على العبوة بشأن التنظيف.

المزلق الزيتي

يشمل الزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند وزيت الزيتون، وزيت الأطفال والزيوت المعدنية، وكذلك الفازلين. وهنا القاعدة الأوضح: الزيوت تضعف واقيات اللاتكس والبولي أيزوبرين، فتزيد احتمال التمزق. ولا تغيّر كلمة «طبيعي» ذلك، فالمشكلة في تفاعل الزيت مع مادة الواقي لا في مصدره.

وقد تتحمل واقيات البولي يوريثان الزيوت أكثر، لكن لا يصحّ افتراض ذلك دون قراءة تعليمات الواقي نفسه. كما تنبّه جهات صحية إلى أن الفازلين لا يصلح مزلقًا مهبليًا.

المنتجات المنكهة أو المسخّنة

يحمل بعض المنتجات نكهة أو رائحة أو إحساسًا بالدفء أو الوخز، وتعتمد عادةً على إضافات منها العطور والبروبيلين جلايكول. وهذه الفئة ليست ضمن المواصفات الدولية للمزلقات الشخصية، وتنصح جهات صحية بتجنب المزلقات الملونة أو المنكهة أو المسخّنة عند حساسية المنطقة أو تكرر التهيج. وقد يناسب بعض الناس هذا النوع دون مشكلة، لكن النكهة لا تضيف إلى الانزلاق نفسه شيئًا.

ومثال على صفحة تصف هذه الفئة Durex Play Tingle Lubricant Gel، فمكوناته الرئيسية بحسب صفحته الماء والهيدروكسي إيثيل سليلوز والعطر (Aroma) والبروبيلين جلايكول، وتنبّه الصفحة إلى تجنبه عند الحساسية وإلى التوقف عن استعماله عند حدوث تهيج، وإلى أنه لا يمنع الحمل. وهذه أقوال الصفحة.

كيف تختار بحسب حالتك؟

    • واقٍ من اللاتكس: مزلق مائي أو سيليكوني، وتجنّب الزيوت والفازلين ولوشن اليدين.
    • واقٍ من البولي أيزوبرين: يتصرف مع الزيوت كاللاتكس، فاستعمل مائيًا أو سيليكونيًا.
    • واقٍ من البولي يوريثان أو غيره: اقرأ تعليمات الواقي أولًا، فقد تذكر العبوة استثناءات.
    • بشرة حساسة أو تهيج سابق: ابدأ بمنتج بسيط خالٍ من العطور والألوان والنكهات.
    • التهاب فطري متكرر: اسأل الصيدلاني عن منتج خالٍ من الجلسرين.
    • تخطيط للحمل: اسأل الطبيب أو الصيدلاني عن المزلق المناسب قبل اختياره.
    • جفاف متكرر أو ألم: المزلق حل مؤقت، والأفضل معرفة السبب مع مختص.

ماذا تقرأ على العبوة وفي صفحة المنتج؟

لا تحتاج إلى حفظ الأسماء الكيميائية. يكفي أن تجيب عن هذه الأسئلة من العبوة نفسها لا من الاسم التجاري:

    1. ما قاعدة المنتج؟ مائية أم سيليكونية أم زيتية. فإن لم تُذكر فلا تفترضها.
    2. هل يذكر توافقه مع الواقي؟ وما مادة الواقي الذي ستستعمله؟
    3. هل توجد قائمة مكونات؟ وهل فيها عطر أو لون أو نكهة لا تحتاج إليها؟
    4. هل يذكر أنه لا يمنع الحمل ولا يحمي من العدوى؟ تشترط المواصفات الدولية ذلك على العبوات.
    5. ما المدة المسموحة بعد الفتح؟ يجب أن تذكرها العبوات متعددة الاستعمال.
    6. هل تتضمن الصفحة وعودًا علاجية؟ مثل «يعالج الجفاف» أو «يزيد فرص الحمل»، فهذه تحتاج مصدرًا طبيًا لا عبارة تسويقية.

وتتحدث المواصفات الدولية أيضًا عن «الأسمولية» (تركيز المواد الذائبة) ودرجة الحموضة، فتضع حدًا أقل من 1200 للأسمولية ونطاقًا بين 4 و7 للحموضة. لكن هذه معايير شراء لبرامج الصحة وليست توصية للمستهلك، ولا تُعرض غالبًا على العبوة. فإذا لم تجدها فلا تستنتج أن المنتج مناسب أو غير مناسب.

وتجد ما يتوفر من مزلقات وواقيات في قسم منتجات العلاقة الحميمة، والتوافر يتغير، فراجع صفحة المنتج وقت الطلب.

ما الفرق بين المزلق والمرطب المهبلي؟

يخلط كثيرون بين الاثنين. المزلق يُستعمل وقت العلاقة لتقليل الاحتكاك. أما المرطب المهبلي فيُستعمل بانتظام لا وقت العلاقة فقط، ليحافظ على نعومة الأنسجة ومرونتها، وتوصي بعض الجهات باستعماله ثلاث إلى خمس مرات أسبوعيًا، ويفضَّل وضعه قبل النوم.

ولا يغني أحدهما عن الآخر، ولا يصحّ اعتبار كل منتج صالحًا للغرضين. والمرطب المهبلي خاص بالنساء. وإذا تكرر الجفاف أو الألم أثناء العلاقة فالأفضل مراجعة الطبيب لمعرفة السبب.

متى تتوقف عن المنتج أو تستشير مختصًا؟

    • إذا ظهر احمرار أو حكة أو حرقة أو تورم بعد الاستعمال، فتوقف عن المنتج واستشر الصيدلاني أو الطبيب.
    • إذا تمزق الواقي أو انزلق أثناء العلاقة، فاطلب مشورة صيدلاني أو طبيب في أقرب وقت، فقد تحتاج إلى وسيلة طوارئ لمنع الحمل أو فحص للعدوى المنقولة جنسيًا.
    • إذا تكرر الجفاف أو الألم أثناء العلاقة، فراجع الطبيب لمعرفة السبب.
    • إذا كانت لديك حساسية معروفة أو التهابات فطرية متكررة، فاسأل الصيدلاني أو الطبيب قبل تجربة منتج جديد.

الأسئلة الشائعة حول المزلقات الحميمية

ما أفضل نوع من المزلقات؟ لا يوجد نوع أفضل للجميع. المائي مناسب لمعظم الحالات، والسيليكوني يدوم أطول، والزيتي لا يصلح مع واقي اللاتكس.

ما الفرق بين المزلق المائي والسيليكوني؟ المائي خفيف وسهل التنظيف لكنه يجف أسرع، والسيليكوني أثخن ويبقى أطول. وكلاهما متوافق مع واقي اللاتكس.

هل يصلح زيت الزيتون أو جوز الهند مزلقًا مع الواقي؟ ليس مع واقي اللاتكس، فالزيوت تضعف مادته. وزيت الأطفال والفازلين والزبدة كذلك.

هل للمزلق المائي أضرار؟ قد تهيّج بعض مكوناته، كالجلسرين والبروبيلين جلايكول والمواد الحافظة، بعض الأشخاص. وإن ظهر تهيج فتوقف عن المنتج واسأل الصيدلاني.

هل يحمي المزلق من الحمل أو العدوى؟ لا. المزلق نفسه لا يمنع الحمل ولا العدوى، والحماية تأتي من الواقي.

ما اسم المزلق في الصيدلية؟ تختلف التسميات، لكن ابحث عن كلمة «مزلق» أو lubricant، وتأكد من ذكر القاعدة، واسأل الصيدلاني عن ملاءمته لاستعمالك.

هل المزلق للنساء فقط؟ لا. يستعمله الرجال والنساء، ومعايير الاختيار نفسها: القاعدة والتوافق والمكونات.

الخلاصة

اختر المزلق بحسب ما سيلامسه: الواقي وبشرتك. المائي هو الخيار الأوسع، والسيليكوني يناسب من يريد زمنًا أطول، والزيتي لا يناسب اللاتكس. واقرأ المكونات والتوافق من العبوة لا من الاسم أو الإعلان، وتذكّر أن المزلق لا يحمي من الحمل أو العدوى. وإذا ظهر تهيج أو تكرر الجفاف فاستشر الصيدلاني أو الطبيب. وإذا أردت الاطلاع على الخيارات المتاحة فتصفّح قسم منتجات العلاقة الحميمة.

المصادر

    • منظمة الصحة العالمية وصندوق الأمم المتحدة