الأجهزة الطبية
دليل الأم لتغذية الرضيع من الولادة حتى عمر السنة
تغيّر احتياجات طفلك الغذائية بسرعة خلال عامه الأول، وقد تشعرين بالحيرة أمام كل مرحلة جديدة: متى يبدأ الطعام؟ وماذا يأكل أولًا؟ وكيف تعر...
وقاية
أفضل كريم لعلاج حساسية الحفاض عند الرضع
ظهور احمرار أو تهيج حول منطقة الحفاض من الأمور التي تمر بها كثير من الأمهات، خصوصًا خلال الأشهر الأولى. وقد يبدأ الأمر باحمرار بسيط بعد...
كيف تعقم أدوات الرضاعة بشكل صحيح ولماذا هو مهم؟
قد تبدو مهمة تنظيف الرضّاعة بسيطة: غسل الزجاجة، شطفها، ثم تركها حتى تجف. لكن بالنسبة للرضيع، الأمر يحتاج إلى عناية أكبر قليلًا، لأن بقا...
هل القشرة سبب في تساقط الشعر؟ وكيف تتعامل معها
سبب في تساقط الشعرالمقدمة
هل القشرة سبب في تساقط الشعر؟ القشرة لا تسبب الصلع الوراثي أو فقدان البصيلات بشكل مباشر، لكنها قد تؤدي إلى ت...
أفضل روتين للعناية بالشعر الجاف والمتقصف
المقدمةأفضل روتين للعناية بالشعر الجاف والمتقصف لا يحتاج عشر عبوات أو وصفة معقدة؛ يحتاج تكرارًا ذكيًا: غسلًا لطيفًا، بلسمًا بعد كل غسلة...
أفضل فيتامينات للحمل والرضاعة وموعد البدء بها
المقدمةأفضل فيتامينات للحمل والرضاعة وموعد البدء بها تبدأ قبل ظهور نتيجة اختبار الحمل، لا بعده فقط؛ لأن حمض الفوليك مهم في وقت مبكر جد...
أفضل واقي شمس للأطفال بخاخ
المقدمة
أفضل واقي شمس للأطفال بخاخ هو الذي يجمع بين SPF50 واسع الطيف وسهولة تغطية الجسم، مع طريقة استخدام آمنة تمنع وصول الرذاذ إلى ال...
أفضل مرطب للبشرة الدهنية: خفيف، سريع الامتصاص، وبدون حبوب
المقدمةأفضل مرطب للبشرة الدهنية ليس المنتج الذي يعطيك لمعانًا إضافيًا أو يترك طبقة ثقيلة على الوجه، بل هو المرطب الخفيف سريع الامتصاص ا...
فوائد فيتامين الحديد وتأثير النقص على التركيز والذاكرة وكيفية تعويضه
المقدمة
فوائد فيتامين الحديد تظهر بوضوح في كل ما يتعلق بالطاقة، والتركيز، والقدرة على التحمل، ووصول الأكسجين إلى الدماغ والعضلات. ومع ...
الجينكو بيلوبا: أشهر مكمل عشبي لتحسين الدورة الدموية والذاكرة
المقدمة
الجينكو بيلوبا من أشهر المكملات العشبية التي ارتبط اسمها بتحسين الذاكرة وتنشيط الدورة الدموية ودعم صحة الدماغ والعينين، ولذلك ...
