الأجهزة الطبية
إزالة الشعر في المنزل: شفرة أم كريم أم شمع؟
لا توجد طريقة تناسب الجميع. الشفرة أسرع وأسهل، لكن نتيجتها قصيرة. الكريم أبقى منها عادة وأسهل في البيت، لكنه قد يهيّج الجلد. أما الشمع ...
وقاية
النياسيناميد للبشرة: ماذا يفعل وكيف تتعرف عليه في التركيبة؟
النياسيناميد شكل من فيتامين B3، ويُستعمل على البشرة في السيرومات والمرطبات والغسولات والأقنعة. قد يساعد على دعم حاجز البشرة وترطيبها، و...
مقاس ونوع الواقي الذكري: دليل مختصر قبل الشراء
مقاس ونوع الواقي الذكري: دليل مختصر قبل الشراءالمكتوب على عبوة الواقي الذكري تحت اسم «المقاس» هو في الغالب العرض الاسمي بالمليمتر، أي ع...
دليل العناية الحميمة للنساء: النظافة اليومية واختيار المنتجات المناسبة
العناية الحميمة اليومية أبسط مما تقدّمه الإعلانات: تنظيف خارجي لطيف بالماء، وتجفيف، وملابس مريحة، وانتباه للتغيرات التي تستدعي الطبيبة....
جفاف المهبل: الأسباب والأعراض ومتى تراجعين الطبيب؟
جفاف المهبل شكوى شائعة تمر بها كثير من النساء في مرحلة ما من حياتهن. ويعني نقص الرطوبة الطبيعية في أنسجة المهبل، فيظهر بصورة حكة أو حرق...
دليل اختيار المزلق الحميمي: الأنواع والفرق بينها
تُقسَّم المزلقات الحميمية بحسب قاعدتها إلى ثلاثة أنواع: مائية وسيليكونية وزيتية. وأسهل طريقة للاختيار أن تبدأ بسؤال واحد: ما الذي سيلام...
أعراض التهابات المسالك البولية الشائعة عند النساء
أشهر أعراض التهاب المسالك البولية عند النساء حرقة أو ألم أثناء التبول، وحاجة متكررة وملحّة إلى التبول حتى لو خرجت كمية قليلة، وإحساس با...
بخاخ وجل تأخير القذف: كيف يعملان ولمن يناسبان؟
بخاخ تأخير القذف والجل والكريم، إذا كانت تحتوي مخدرًا موضعيًا، تعمل بتقليل حساسية رأس القضيب مؤقتًا، فيطول الوقت حتى القذف عند بعض الرج...
الفوط الصحية: كيف تختارين النوع والحجم حسب الغزارة
اختاري الفوطة بحسب غزارة نزيفك في ذلك اليوم: فوطة خفيفة قصيرة حين يكون التدفق قليلًا، وفوطة أعلى امتصاصًا حين يزيد، وفوطة أطول للنوم. و...
الفرق بين مكملات ما قبل وبعد التمرين
الفرق بين مكملات ما قبل وبعد التمرينالفرق بين مكملات ما قبل وبعد التمرين يتحدد بالهدف والمكونات أكثر مما يتحدد بالاسم. منتجات «ما قبل ا...
